dọa sảy thai nên ăn gì? Là câu hỏi mà phổ biến chị em băn khoăn khi gặp phải bệnh lý này trong cách thức có thai.Cũng đúng thôi,bởi dọa sảy thai là hiện tượng phổ biến trong 3 tháng đầu mang thai. Sẽ vô cùng nguy hiểm đến con cưng nếu mẹ không phát hiện kịp thời để có 1 chế độ nghỉ ngơi,dinh dưỡng hợp lý theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Hãy cùng Đông Y Gia Bảo tìm hiểu về những thứ mẹ nên ăn và không nên ăn khi gặp phải hiện tượng này nhé!
|
dọa sảy thai nên ăn gì |
dọa sảy nên ăn gì?
Với phụ nữ mang bầu thì chế độ ăn uống của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai khi bị dọa sảy thai.
Cháo cá chép
Cá chép đem hầm với gạo nếp, đậu đỏ nấu chung với hành nghệ có công dụng an thai cho bà bầu. Đồng thời, cháo cá chép có tác dụng chống chứng phù, hiệu quả khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa.
|
Mẹ nên ăn cháo cá chép khi bị dọa sảy |
Cháo gà nấu với gạo tẻ
Đây là món ăn hiệu quả nhất cho bà bầu an thai và còn bổ cho cả người già suy nhược cơ thể. mặc cho là vậy, để món ăn phát huy tối đan công dụng thì nên sử dụng thịt gà mái đen để nấu thì sẽ phát huy được hết tốt của món ăn.
|
Cháo gà gạo tẻ hiệu quả dưỡng với thai phụ |
dọa sảy nên ăn gì?-Trứng gà ta
Trứng gà luộc với rượu cho bà bầu ăn hàng ngày sẽ giúp an thai, bồi hiệu quả cơ thể. Ngoài ra, có thể song song trứng gà với ngải cứu để an thai và hữu hiệu trong việc chỉ định trụy thai. Lời khuyên cho mẹ mang bầu tháng thứ hai ăn mỗi tuần 2 lần canh trứng gà nấu ngải cứu, theo tỷ lệ 2 quả trứng gà với 15g ngải cứu.
mang thai ở tháng thứ ba, 2 tuần ăn món canh trứng gà ngải cứu một lần. Còn, có thai ở tháng thứ tư, ăn một lần/tháng. vị thuốc này sử dụng điều độ, đúng liều lượng sẽ giúp mẹ bầu hiệu quả sung dinh dưỡng thiết yếu cho cả mẹ và thai đồng thời tránh được sự suy nhược của sức khoẻ.
Gan gà
Gan gà chưng với rượu cũng là món ăn an thai ba tháng đầu giúp mẹ bồi bổ khí huyết. mặc dù vậy không nên ăn thường xuyên hàng ngày bởi gan động vật nói chung là kho chứa,lọc những chất độc hại trong cơ thể động vật. Chính vì thế mẹ không nên ăn nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
Mầm mía
Mía- thực phẩm rất hiệu quả cho mẹ bầu, nhưng chúng phải được làm theo dược liệu sau đây thì nó mới có khả năng an thai. Theo đó, nguyên liệu gồm: Mầm mía 30g, củ gai tươi hoặc khô 30g, ích mẫu 20g, củ gấu 80g, sa nhân 2g. Tất cả các vị thái nhỏ, phơi khô sắc với 400ml nước, còn 100ml uống trong ngày, chia làm 2 lần.
Củ gai chữa dọa sảy kì diệu
Củ gai là một bài buốc an thai cực tốt và lành tính, chưa hề có khả năng phụ tới người sử dụng. Củ gai tươi có công dụng vô cùng hiệu quả cho những trường hợp động thai, dọa sảy. Có những trường hợp mẹ bầu bị dọa sảy thai ra huyết màu đỏ uống củ gai tươi chỉ trong vòng một tuần đã cải thiện được rõ rệt tình trạng trên. Thế nên đây cũng chính là 1 đáp án cho câu hỏi bị dọa sảy nên ăn gì. Củ gai có thể nấu cùng cháo gà ác,móng giò heo để thêm phần dinh dưỡng cho mẹ.
|
Củ gai hầm cháo gà ác |
Để sử dụng củ gai chữa dọa sảy thai hiệu quả nhất mẹ cần làm theo những bước dưới đây :
– Rửa sạch, cắt lát miếng (đối với trường hợp dọa sảy thì nên dùng củ tươi để đạt hữu hiệu cao nhất).
– 3 ngày đầu mỗi ngày dùng 150g
– 200g củ gai thái miếng mỏng đun với 1 lít nước trong vòng 30 – 40 phút.
– Đun và uống ba – 4 lần/ ngày.
– Phần củ gai nên ăn vô cùng hữu hiệu dưỡng và sẽ cho hiệu quả tốt hơn mẹ không nên bỏ đi.
dọa sảy không nên ăn gì
dọa sảy thai kiêng ăn gì? hạn chế rau sống, gỏi cá vì có thể chứa vi khuẩn dẫn đến sảy thai. Không được sử dụng các loại đồ uống, thực phẩm có chất kích thích, không rượu bia thuốc lá. Nên ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe hiệu quả nhất.
Ngoài ra mẹ cũng nên nghỉ ngơi thư giãn,tránh các vẫn động mạnh và di chuyển nhiều cũng như kiêng quan hệ vợ chồng để đảm bảo hiệu quả nhất cho con cưng. Và một điều rất quan trọng mẹ hãy luôn,hãy đến trung tâm y tế để kiểm tra tình trạng thai nhi thường xuyên khi gặp phải bệnh lý dọa sảy thai này nhé!
Chúc chị em sức khỏe tốt! Mẹ tròn,con vuông!
0 nhận xét: